Uzman Psikolog

Cansu Aslankaya

Hayatınızı yeniden şekillendirin, daha mutlu bir gelecek için ilk adımı atın.

0 +

Yıllık Deneyim

0 +

Alanda Hizmet

Danışan Hasta

0 +

Hakkımızda

Cansu Aslankaya Kimdir?

Deneyimli bir Psikolog olarak sağlıklı ve üretken bir bakış açısı kazanmanıza yardımcı olabilirim. Kariyeriniz ve ilişkileriniz gibi önemli konularda, karşınıza çıkabilecek zorluklar ve duygusal anlarla etkin bir şekilde başa çıkmak için ihtiyaç duyacağınız alışkanlık ve becerileri geliştirmenize destek oluyorum.

Çeşitli terapi yaklaşımlarında uzmanlık sahibiyim ve bireylerin ruhsal sağlıklarını desteklemek için kapsamlı bir yaklaşım sunuyorum. Şema Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), EMDR Terapisi, çift terapisi ve bireysel terapi alanlarındaki bilgi ve deneyimimle, danışanlarımın yaşam kalitelerini artırmalarına yardımcı oluyorum.

Hizmetlerimiz

Mutluluk Burada Başlar

Bireysel Terapi

Bireysel terapi, kişinin kendine dair farkındalık geliştirmesine, duygu..

Aile Çift Terapisi

Aile ve çift terapisi, aile bireyleri veya çiftler arasındaki iletişim sorunlarını...

Ergen Terapisi

Ergen terapisi, genç bireylerin karşılaştıkları duygusal, sosyal ve...

Online Terapi

Online terapi, yaşadığı yere veya zamanın kısıtlı olmasına bağlı olara...

Görüşler

Danışanlarımızın Yorumları

A.U.

Çift olarak evliliğimizde üstesinden gelemediğimiz durumlar için seanslara katıldık. Sürecin başından itibaren hem kendimde hem de eşimde değişimler var. Öfke kontrolü ve iletişim problemleri ile ilgili sorularımı özellikle ayrıntılı bir şekilde yanıtlanıyor ve süreci yönetmek için farklı farklı yöntemler kullanıyoruz. İlgisi için Cansu Hanım’a teşekkür ederim.

D.I.

Görüşlerine ve düşüncelerine önem verdiğim danışmaktan zevk duyduğum birisi Cansu Hanım. Anksiyete şikayeti ile gitmiştim ve çok sık atak geçirdiğim dönemde bana çok yardımı dokundu gerçekten kendisini tercih ettiğim için çok şanslıyım. Şu an kendimi daha iyi hissediyorum, iyileştiğimi hissediyorum ve şartlar elverdikçe her zaman görüşmek istediğim birisi. Kararsız kalan herkese tavsiye edebilirim çünkü seçim yapmanın ne kadar zor olduğunu biliyorum

Y.O.

Öfke kontrolünden dolayı 3 ay boyunca her hafta görüştük Cansu hanımla. Görüşmelerin sonunda hayata daha sakin ve olgun bakabiliyorum. Aldığım desteğin benim için yeterli olduğunu düşündüğüm için kendi irademle bıraktım fakat ne zaman ihtiyacım olsa rahatlıkla gideceğimi biliyorum. Hayata bakış açım değişti ve olgunlaştı. Cansu hanım işine hakim ve karşısındakini anlamadan bir yorumda bulunmuyor. Danışanlarına çok güzel sorular sorarak onları tanımaya çalışıyor. İyi ki tanıdım sizi. Çok teşekkür ederim.

A.Y.

Psikoloğa gitme fikrine biraz uzaktım öncesinde fakat Cansu Hanım o kadar nokta atışı tavsiyelerde bulunuyor ki o ana kadarki tüm sorunlarınıza dönüp sorgulamaya başlıyorsunuz. Kendisi en az danışanlarının çabası kadar çaba gösteriyor çözüm için. Çok teşekkürler Cansu Hanım.

H.Ç.

Cansu hanımı internette araştırmam sonucu buldum, ilk görüşmemiz itibariyle kendisinden çok memnun kaldım. Diyebilirim ki kendime yaptığım en iyi yatırım oldu. Hala sürecim devam ediyor. Terapilerimde kendimi anlayabilmeyi dinleyebilmeyi öğrendim. Duygularımı düşüncelerimi kontrol edebilmeyi, nasıl alakalı olduklarını öğrendim. Terapiye ilk başlarken ne yapacağınızı bilmiyorsunuz ama Cansu Hanım size çok güzel kılavuzluk edecektir. İhtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız hiç zaman kaybetmeyin.

M.D.

Gerek güler yüzlü gerek detaylı açıklamaları ile daha ilk seanstan beni çok rahatlattı Cansu Hanım. Kötü ruh halime rağmen kendisiyle konuşurken oldukça rahat ve huzurlu hissettim. Herkese tavsiye ederim.

L.B.

Aşırı kaygı ve depresyon yaşadığım bir dönemde başvurmuştum. Arkadaşımın ısrarıyla inanmayarak başladığım terapi sürecimden çok şey öğrendim. Düzenli bir şekilde gittim seanslara ve kaygılarımın nelerden kaynaklandığını ve depresyondan nasıl çıkacağımı öğrendim. Kendisine minnettarım.

S.M.

Panik ataklarım çok artmıştı Cansu hanımla tanıştım, İlgisi alakası ve seanslardaki yaklaşımı beni çok çok iyi bir hale getirdi. Kendisine minnettarım teşekkür ederim Cansu Hanım.

K.A.

Cansu hanım güler yüzlü alanında çok bilgili ve donanımlı bir psikolog. Birkaç seanstan sonra Cansu hanımı seçmenin ne kadar doğru bir karar olduğunu gördük. Eşimle aramızda yaşadığımız problemlerden dolayı başlamıştık Cansu Hanım danışanlarıyla empati kuran ve danışanlarını anlayan birisi, seanslarımız bitti ancak ara ara seans almaya devam ediyoruz çok şey öğrendiğimize inanıyoruz. Terapi almayı düşünenlere kesinlikle kendisini tavsiye ediyoruz.

S.A.

Cansu hanım hayatımın dönüm noktası oldu hayatımda hep en güzel köşede olacak.

G.K.

Panik atak şikayetimden dolayı başka bir terapiste gitmiştim öncesinde anlatma hevesim kalmadığı için ikinci seanstan sonra devam edemedim daha sonra tavsiye üzerine Cansu Hanım ile tanıştım. Kendisi çok hoşgörülü bir hanımefendi seansları iple çekiyorum. 4seans görüşme sağladık ve devam ediyoruz. Seanslardan beri panik atağım gün yüzüne çıkmıyor. Cansu Hanım çok çalışkan sürekli yeni bir şeyler bulan ve bunlardan bahseden bir uzman. Kendisi çok okuyup araştırıyor. Aldığım destek benim için yeterli oldu. Çok teşekkür ederim.

F.U.

Depresyon ve yoğun kaygımın olduğu bir süreçte tanıştık Cansu Hanım ile. Alanında gerçekten çok bilgili ve donanımlı. İsabetli tespitlerle sorununun ne olduğunu buldu. Seanslarında nasıl bir yol izleyeceği hep önceden belli. Cansu hanımın sorunumu çözmek de yardımcı olabileceğini net bir şekilde gördüm. Önümüzde uzun bir süreç var ama kendisine güveniyorum. Şimdiye kadar 6 seans yaptık fakat sorunun kaynağını tespit etmede ve çözüme ilerleme de çok yol aldığımızı düşünüyorum, kendisine çok teşekkür ediyorum.

S.I.

Yakından ilgilendi Cansu Hanım. Hem samimi hem cana yakın ve anlayışlı bir psikolog. İyi geçti seanslarımız, biz çift terapisi aldık. Güzel ilerledik, bize iyi geldi Cansu Hanım, danışmak isteyen herkese öneririz.

C.P.

Psikoloğa gitme fikrine biraz uzaktım öncesinde fakat Cansu Hanım o kadar nokta atışı tavsiyelerde bulunuyor ki o ana kadar ki tüm sorunlarınızı dönüp sorgulamaya başlıyorsunuz. Kendisi en az danışanların çabası kadar çaba gösteriyor çözüm için, çok teşekkürler Cansu Hanım.

Y. D.

Cansu Hanım hayatımın dönüm noktası oldu. Çok bitik olduğum kendime inancımı kaybettiğim noktada bana gücümü geri verdi sanki. İyi ki onunla yolum kesişti ve yeni hayatıma adım attım. Çok teşekkür ederim, iyi ki..

S.S.S

Sıkça Sorulan Sorular

Yaşamda acılar, zorluklar ve problemlerle her an karşı karşıyayız. Hepimiz yaşantımızdaki zorlukların üstesinden gelmek için bir takım sorun çözme/baş etme yöntemlerine sahibiz. Ancak öyle bir an olur ki sahip olduğumuz baş etme yöntemlerimizin artık yeterli olmadığını, sorunlarımızın tek başımıza üstesinden gelemediğimizi, yaşam kalitemizde, işlevselliğimizde, ilişkilerimizde bozulmaların meydana geldiğini fark ederiz. Böyle bir an artık kesinlikle bir uzman desteği almamızın gerekli olduğunun en net sinyalidir. Aksi takdirde çözüm yolu bulmak adına seçilecek her sağlıksız yöntem problemlerin daha da büyümesine, kökleşmesine ve çözümün gecikmesine neden olur.

Halk nazarında psikiyatr ile psikolog arasındaki fark ‘Psikiyatr ilaç yazar, uzman psikolog terapi yapar.’ şeklinde bilinmekte ve belirtilmektedir. Bu, doğru ancak eksik bir anlatımdır. Her iki uzmanlık alanı da işbirliği içerisinde çalışmaktadır. İhtiyaca göre gerekli yönlendirmeler yapılır.

Psikolog ilaç yazmaz. Her danışan ilaç kullanır veya kullanmaz gibi bir ayrım yapılması mümkün değildir. Yapılan araştırmalar gösterir ki; ruh sağlığı alanında ilaç kullanımı, tek başına yeterli bir tedavi yöntemi değildir. Diğer taraftan; insanların bir kısmı yalnızca ilaç kullanarak sıkıntılarının üstesinden gelmeye çalışırken bir kısmı ise kati surette ilaç kullanmaya karşıdır. İlaç kullanım kararı hastanın/danışanın tutumuna göre değil, onun sağlığı için en iyi sonucun alınmasını hedefleyen bir hekimin bilgisine göre verilmelidir. Çeşitli semptomlarla (belirti) gelen bireye (çocuk veya yetişkin) ilaç kullanılıp kullanılmayacağı, doğru ilacın tespiti, kullanım yönteminin nasıl olacağı gibi noktalar başvurulan hekimin alanında yetkin olmasını zorunlu kılmaktadır. İlaç kullanım kararını bir psikolog değil, psikiyatri uzmanı verir.

Bireyin terapi odasına getirdiği öznel ve özel varlığı ‘Gizlilik İlkemiz’ gereğince korunmaktadır. Bireyin görüşme sırasında anlattıkları üçüncü kişilerle, bireyin yakınlarıyla paylaşılmaz. Bireyin izni olmadan anlattıkları diğer şahıslarla paylaşılmaz. Ancak kendisinin veya bir başkasının hayati bir tehlikesinin olması, kendisine veya bir başkasına zarar verme ihtimalinin bulunması durumunda yakınları ve/ya gerekli kurumlar bilgilendirilir. Psikiyatrik tedavi veren bir devlet hastanesine yönlendirilir.

Randevu almak için , 05468533223 no'lu telefonu arayarak veya WhatsApp'dan mesaj atarak gerçekleştirebilirsiniz.

Randevu almış olduğunuz görüşmeye gelemeyeceğiniz zaman en geç 24 saat öncesinden haber vermeniz gerekmektedir.

Yetişkinlerde ilk seans, bireyin yaşadığı sıkıntılar detaylı şekilde öğrenilerek gerçekleştirilir. Birey tüm yönleriyle bir bütün halinde tanınmaya çalışılır. Böylece ona özgü bir şekilde yapılandırılmış terapi süreci başlamış olur.

İlk seansta çift birlikte alınarak yaşadıkları sıkıntılar hakkında bilgi edinilir. Daha sonraki görüşmede ayrı ayrı bireyler ile görüşülür. Bu süreçte kişilik özelliklerindeki uyum baz alınarak terapi yapılandırılır. Sonrasında tekrar birlikte seanslara devam edilir. Bireylerin psikolojik durumları değerlendirilerek seans sıklıklarına ve birlikteliklerine (seansların ayrı ayrı mı birlikte mi olacağına dair) karar verilir. Ayrı yürütülen çiftlerde belli periyotlarda birleştirme seansları mutlaka yapılır.

Görüşme sıklıkları bireye özgü değişkenlik gösterebilir. Görüşme sıklığının belirlenmesinde bireyin başvuru nedeni, problemin yoğunluğu, terapistin çalışma ekolü gibi faktörler etkilidir. Çoğunlukla seanslar haftada bir olacak şekilde başlar, süreç içerisinde iki haftada bir, ayda bir gibi döngüler olabilir. Görüşmelerin sonlandırılması ise birey ile terapistin birlikte vereceği kararla gerçekleştirilir.

Güncel ücret bilgisi için bizimle irtibata geçebilirsiniz.

Bir örnek üzerinden düşünelim. Bugün bir hastaneye dâhiliyeye (iç hastalıkları) gittiğimiz zaman şikâyetlerimizi belirttikten ve muayene olduktan sonra çoğunlukla bir kan tahlili yaptırmamız istenir. Kan tahlili sonuçlarında şikâyetlerimize ait işaretler bazen şikâyet etmediğimiz ama var olan diğer değerler bulunur. Tahlil sonuçları hastalığımızın ya da şikâyetlerimizin teşhisinde ve izlenecek tedavi yönteminde doktora yardımcı olur.
Ruh sağlığı alanında birey veya çocuklara uygulanan psikolojik testler de benzer şekilde bireyin şikâyet ve sorunlarının tanımlanmasında ve bireye özgü belirlenecek yol haritasında psikologa yardımcı olur. Standartlaştırılmış veya yansıtmalı testlerle bireyin güçlü ve geliştirilmesi gereken yönleri, kişilik, değer, tutum, zekâ özelliklerine dair ön bilgi sahibi olunabilir.

Şimdi Ara
WhatsApp

Online Randevu Formu